เนื้อหาของบทความนี้จะเกี่ยวกับอาหาร เพื่อ สุขภาพ สมุนไพร หากคุณกำลังเรียนรู้เกี่ยวกับอาหาร เพื่อ สุขภาพ สมุนไพรมาวิเคราะห์กับAgnesGatewayHotelในหัวข้ออาหาร เพื่อ สุขภาพ สมุนไพรในโพสต์ยำตะไคร้ เมนูลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ 250 Kcalนี้.
บทสรุปของการที่สมบูรณ์แบบที่สุดอาหาร เพื่อ สุขภาพ สมุนไพรเนื้อหาที่เกี่ยวข้องในยำตะไคร้ เมนูลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ 250 Kcal
ที่เว็บไซต์Agnes Gateway Hotelคุณสามารถเพิ่มเอกสารอื่น ๆ นอกเหนือจากอาหาร เพื่อ สุขภาพ สมุนไพรได้รับความรู้ที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์Agnes Gateway Hotel เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำสำหรับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง, ด้วยความหวังว่าจะให้บริการข้อมูลที่ดีที่สุดแก่คุณ ช่วยให้คุณเก็บข้อมูลที่มีรายละเอียดมากที่สุดบนอินเทอร์เน็ต.
ข้อมูลบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่อาหาร เพื่อ สุขภาพ สมุนไพร
ยำตะไคร้ 250 Kcal Up เมนูลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ เอล่าพาเรียนรู้ เมนูลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ เราจะผอมไปด้วยกันนะเพื่อนๆ ตะไคร้หลังบ้านดกมาก เอล่าต้องเอาของมาให้ ไหนจะพริกสวนหลังบ้านที่ปลูกไว้เยอะปล่อยไว้นับวันเหี่ยวเฉาขึ้นรา เอล่าคิดได้จึงตัดสินใจทำยำตะไคร้ให้เพื่อนๆชิม ติดตาม เอล่า. เลลาจะพาเพื่อน ๆ มาทำยำตะไคร้ แซ่บ ๆ อร่อย ๆ แค่พูดก็น้ำลายสอแล้ว ตะไคร้มีสรรพคุณมากมาย ไม่ว่าจะเหงื่อออกแค่ไหน ช่วยแก้อาการอยากอาหารหรือช่วยให้เจริญอาหาร แถมยังช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ได้อีกด้วย และอื่น ๆ อีกมากมาย. ยังมีประโยชน์ เช่น ใช้ทำน้ำมันตะไคร้หอม ช่วยบำรุงสมองและสมาธิ ทำยานวด ทำน้ำยาบ้วนปาก ดีหมด Ila แนะนำให้ปลูกไว้ริมรั้ว เข้าสู่โหมดปรุงรสกันเลยค่ะ ตะไคร้ 2-3 ช้อนโต๊ะ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอด แล้วแต่ชอบ กุ้งแห้งทอด 2-3 ช้อนโต๊ะ หอมแดง 1 หัว พริกชี้ฟ้าแดงหรือเขียว 7 เม็ด มะนาว 4 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ ผงนัว หัวหมู ตะไคร้หั่น พริกหั่น และหอมแดง ผัดกุ้งแห้งและเม็ดมะม่วงหิมพานต์จนเนียน ทำยำเฉาก๊วย. ครบรสทั้งเปรี้ยว หวาน เค็ม และเผ็ดอีกด้วย ผัดน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ และมะนาวให้เข้ากัน จากน้ำใส่ตะไคร้ หอมแดง และพริก คลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอดและกุ้งแห้งผัดให้เข้ากันอีกครั้ง ชิมดูว่าถูกปากหรือไม่ถ้าเผ็ดไม่พอก็เติมได้ตามใจชอบ ยำตะไคร้นี้ประมาณ 250 กิโลแคลอรี่ ขึ้นอยู่กับเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ยิ่งคุณกินมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งได้รับแคลอรี่มากขึ้นเท่านั้น อะไรจะดีไปกว่าการกิน? อย่าลืมกดสับตะไคร้ กดไลค์ กดแชร์ให้อีล่าด้วยนะครับ ติดตาม Ela ได้ที่ www.facebook.com/elahpalui www.elahpalui.com
รูปภาพที่เกี่ยวข้องพร้อมข้อมูลเกี่ยวกับอาหาร เพื่อ สุขภาพ สมุนไพร
นอกจากการอ่านข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้ ยำตะไคร้ เมนูลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ 250 Kcal คุณสามารถอ่านบทความเพิ่มเติมด้านล่าง
คำหลักบางคำที่เกี่ยวข้องกับอาหาร เพื่อ สุขภาพ สมุนไพร
#ยำตะไคร #เมนลดนำหนก #อาหารเพอสขภาพ #Kcal.
ยำตะไคร้,ตะไคร้หลังบ้าน,พริกหลังสวน,อีหล้าพาลุย,อีหล้าพาlearn,เมนูลดน้ำหนัก,อาหารเพื่อสุขภาพ,อาหารลดน้ำหนัก,ยำตะไคร้250กิโลแคลอรี่,elahpalui,รสแซ่บ,น้ำปลาน้ำตาลบี๊ป,กุ้งแห้งทอด,เม็ดมะม่วงหิมพานต์,เปรี้ยวหวาน,น้ำมันตะไคร้หอม,สรรพคุณต้นตะไคร้,ตะไคร้ช่วยเจริญอาหาร,ตะไคร้,ต้นตะไคร้.
ยำตะไคร้ เมนูลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ 250 Kcal.
อาหาร เพื่อ สุขภาพ สมุนไพร.
หวังว่าค่านิยมบางอย่างที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามอาหาร เพื่อ สุขภาพ สมุนไพรข่าวของเรา
เมนูเด็ดเลยค่ะ เอฟc ค่ะ 318
น่ากินมากครับเมนูสมุนไพรทั้งนั้น แวะมาส่งกำลังใจครับ
จะผอมก็เพราะนั่งหัวเราะนี่แหละ
ทำเสร็จแล้วน่าทานมาก
313👍13❤️🙏สวัสดีครับ วินเนอร์มาเป็นกำลังใจ เป็นเพื่อนใหม่ครับ❤️❤️❤️😊
312ยำตะใคร้น่าทานมากเลยคะมาฟังเรื่องผีได้นะคะ
312 : มาทักทาย ขอติดตามไปด้วยคนนะคะ 👍🔔
ว่างๆแวะไปทักทาย ตามลิงดอยไปเที่ยวบ้างนะคะ ^-^
ตามมาชมด้วยคนนะครับ ได้ภาษาต่างประเทศด้วยชอบๆครับ👍👍👍👍👍
สวัสดีจ้า เพื่อนใหม่เอาตะไคร้มาให้ยำเยอะแยะเลยจ้า ว่างๆแวะเที่ยวบ้านด้วยนะคะ
น่าทานมากค่ะ เพื่อสุขภาพด้วย เพื่อนใหม่แวะมาส่งกำลังใจค่ะ
มาดูวิธีทำยำตะไคร้ด้วยคนค่ะขอบอกเลยค่ะเป็นเมนูที่ดูแล้วสนุกมากวิธีทำก็ง่ายชอบเจ้าของบ้านสนุกอารมณ์ดี ดูคลิปเพลินเลย fc ใหม่เอาตะไคร้มาปักเป็นกำลังใจให้กันค่ะ
สวัสดีครับน่าทานหลายเด้อครับ
คนบรรยายก็น่ารัก555
น้องแพรน้ำลายไหลเลยค่ะ หิวๆน่าทานมากเลย เดี่ยวจะลองทำดู ขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ😍😍😘
เย้ๆ😃😃👍👍เมนูสุขภาพ😎
อร่อยแน่นอน เด้อค่าเด้อ
น่ากินจังเลย แม่ครัวน่ารักอะ😍❤❤
เมนูโปรดเย้ค่ะยำตะไคร้😋😋
ชอบๆค่ะ อยากกินมั้งค่ะ เคยกินแต่ตำตะไคร้ยังไม่เคยกินยำตะไคร้เลยค่ะ
สมัยก่อนไม่ชอบเลย แต่ตอนนี้ชอบมากครับ อร่อย หอม เครื่องเทศสมุนไพร
โห สมุนไพรทั้งนั้น ไม่ลองไม่ได้แล้ว
ช่องทางที่น่าสนใจมากและหลากหลาย! วิดีโอสุดยอด! ชอบเลย!